5月連休も終了。

今月のマタニティヨガのクラスから、息子も同席してます。


連休中のスペシャルクラス「スリムママヨガ」も同席した息子。

この日は年上の女の子達に相手してもらってました。



どこに行ってもそうなのですが、

男の子でも女の子でも、子供たちは本当に「あかちゃん」に興味深々。

遊びに行くと、知らない家族連れの方とおしゃべりなんてよくあること。



お祝いで頂いた絵本も増えてきて、もう一度「子供の世界」に踏み入れてます。

キッズヨガを勉強してた最中にも思ったことでもあるのですが、

子供の純粋な世界、ってやっぱり素敵。

はぅ・・・絵本の世界に戻りたいよ・・・笑





（写真は、息子を抱く夫＆だいき氏。雪浦ウィークの桑迫賢太郎画伯宅にて。）



自分の時間なくなりませんか？

寝る時間ありますか？

大変じゃないですか？



この3つの質問をよくされるようになりまして。。。笑

もちろん葛藤もありながらですが、

いまのこの時期は今しかないんだと全てで理解して受け入れると


自分の時間が急激に減っても、こうやってブログする工夫を身につけるようになるし笑

まとまった睡眠時間なくても　ちょこちょこお昼のあいた時間に息子と寝るし

おむつを毎日20〜30枚洗ってたら、そりゃぁ慣れます。


息子からのギフトがスタートしてるわけです。

とでも思わなきゃ。やってられませんがな笑



そうそう。国の更生施設でヨガをさせて頂いていますが、

そこでは「ドッグセラピー」ならぬ「ベイビーセラピー」の時間を設けているそうです。

命の重みを肌で感じるのですね。



そういうこと・・・なんですね。




「お母さんは女優業よ、ミカちゃん。

コメディアンにも、コワーイお母さんにも、綺麗なママにも、

ありとあらゆる役にならないといけないんだから　そりゃー楽しいわよ。」


↑子育てを終えた先輩からの教え。






自分が老いたときに何が無くなってて何が残るか・・・


すこしずつやっていこうと思うのです。



にゃむ。

4/23（月）・26（木）　2回に渡り

6/9開催のマタニティリストラティブヨガTTCについてお問い合わせを頂きました

S・U　さま

恐れ入りますが、こちらからの返信が届かずに戻ってきています。

大変お手数ですが、こちらのブログを確認いただきましたら、

HPより連絡のとれますお電話番号をお知らせ頂きたいと思います。

詳細についてご案内をさせていただきたいと思います。

どうぞ、よろしくお願いいたします。

菜の花YOGA STUDIO　スタジオディレクター　宮崎　美佳

先週から復帰いたしました。

「お久しぶりです」の方、「はじめまして」の方などなど・・・

たくさんの人達と再度スタートできたことに感謝です。　ありがとうございます。


オーガニックコットンで編まれたミトンや

授乳中の母＆離乳食用に赤ちゃんに食べさせると良いよ〜というお粉なども頂きまして、

本当にありがたい限りです。


いやぁ・・・2ヶ月ぶりのクラスは素直に楽しかったです。笑



明日もぼちぼち　がんばりまふ。






ブログ登場数少な目ですが、犬のヒロ氏です。笑

あたたかい日は、スーちゃんをスリングに入れて犬のヒロ氏のお散歩へ。


裏庭の木々も新緑がたくさん。

鯉のぼりも泳いでます。




スタジオからも近いので、クラス終了後はお諏訪さんにもぜひ。




お諏訪さんの階段途中にある　酒屋さん「諏訪の杜」の「ピーナツ太鼓」　美味〜♪



「酒になりたい」たけやま氏とのおしゃべりもおススメです。

最近、ノンアルコール類も増えました。缶詰のホタルイカおススメです。



にゃむ。

GW期間中、「どこに行こう？」という方へ個人的なおススメのイベント。



5/3（木）　13：00〜　川棚にある農園「彩園」さんにてイベントが開催されます。


彩園さんでは自分の好きな野菜を作る「My畑会員」やお米作る「お米会員」、

畑でピクニックができる空間をレンタルできたり・・・

園主の宮本さん（これがまた素敵スマイルの持ち主〜）に、農について相談できたり・・・


彩園さん、、、今までになかった場所のような気がします。

長崎にそんな場所があるって良かった〜なんて勝手に思うのです。



これは個人的な感想ですが、土に触れる機会が増えると

起きる→仕事して→家に帰る　という生活とはまた違ったところでの「気付くこと」がたくさんあります。


ひとつ前に住んでいた家の前に小さな畑があったので

畑に生ゴミを埋めて土を活性化させ、

ズッキーニ・オクラ・かぼちゃ・大根・にんじん　などなど・・・

季節ごとにできる自然の恵みをひしひしと感じながら生活してました。



今の家の近くにはそういう場所がないので、

また土に触れて野菜を作ることが出来たらなぁ・・・なんて、ぼんやり思っているところ。



そんな我々夫婦は、今年も雪浦に住んでいる桑迫賢太郎画伯の指導の下、

米作りに取り掛かります。


まぁ・・・正直ぬかるんでいる水田では歩くのも一苦労。苦笑

トイレはどこですか？状態。

たまに「ここ日本ですよね？」という感覚に陥ったのが去年の感想だったりするのですが。


どろんこまみれになる大人もいいもので。

作業後の、画伯宅での囲炉裏や釜戸で作ったご飯がまた格別においしかったのです。

今年は素晴も仲間入り。笑



5/1〜4までは　雪浦ウィークもありますにゃ。

そんな賢太郎画伯の家では、

今年もRYE　BISCUIT　TIMEのりえちゃんのお菓子類も楽しめるみたい。

知ってる方も多いとは思うのですが、

雪浦には他にも素敵なお店や人達がたくさん。


ただ・・・度々訪れていると

「忘れてはいけない地域の人達との繋がりを感じる場所」が、雪浦のようです。

地域密着といいましょうか。お隣さんからのおすそ分け的な・・・＾＾



ちなみに我が家では、最近になってようやく

お隣さんやお向かいさんとの交流が出来始めているところです。。。



お休み期間中は、市内を出て山や海へ行くのもイイかと。


なんて個人的に思うのでやんす。


あ。もちろん、スタジオでは毎日90分間のスペシャルクラスが開催されてますので

朝からヨガをしてからお出かけというのもアリですね。



にゃむ。