ヨガや操体法をやったり、共感コミュニケーションのサークルをやったり。田舎生活を送りながら子育て中の日々を綴ってます。
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安心して話すこと




10月に共感コミュニケーションの国際集中合宿に参加するので、

今朝オンラインzoomでの集まりに参加してすぐに「疑問点があるのですが、、、」
と、参加してすぐに発言してみた時のこと、、、

話せば話すほど自分の中で

「こういう風にあらねばならない、こういうことをしてはいけない、言ってはいけない、やってはいけない、、、」みたいなもの

レッテルを貼ること

ラベルを貼ること

評価すること

判断すること

が無意識のうちに
山ほどあるんだなーーーって気づいた。


全てを取り払うことは、
難しいかもしれないけど。。。




それでも、そんな自分でも

さらけ出してよいよって、
そっかそっかぁって
聞いてくれる人たちが居て。


本当に安心して話せる場所があって。

心の底から解放された時間だった。。

今回もはじめましての人もいたし、

ありのままの自分で話したので、
なんだかくすぐったいような、、
気恥ずかしいような、、

そんな感覚があったけれど。


それでも、良いんだよって

見守ってくれる、受け入れてもらえてるような感覚があった。。。




共感コミュニケーション練習会では、
あなたにもそんな経験を味わってもらえたらなぁ。。。


なーーんて感じてます。



8月29日(火)13:30〜15:30
佐賀市のわいわいコンテナ2にて
「共感コミュニケーション練習会」



自由で気楽で安心して話せるといいなぁ〜(^ ^)



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