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    長崎県庁でのヨガ講座

    • 2010.10.29 Friday
    • 10:44
     

    ↑ ↑ ↑ 私の性格が出てしまいました・・・ クシャクシャです・・・

    あかばさん、、、ごめんなさい汗))




    私の中の、今年のメインの1つ

    「長崎県庁でのヨガ講座」


    長崎県庁内にて、全4回の講座が始まりました。

    うち、2回は「男性のみ」 あとの2回は「男性&女性の混合クラス」


    年末年始をまたにかけて、長崎県内色んな場所へ派遣させて頂きます。

    「長崎県内」なので、離島も含まれます。(喜んで行きます。基本、好きですから)



    今回、長崎県がヨガを取り入れてくれることに際して、時間と経費を割いてくれる

    ということに許可が下りたことは素直に嬉しいです。



    それだけ、ヨガの持つ哲学と言いますか、バックボーン・精神性を持っていることも事実で。

    ヨガを認めてもらえた・・・ということでしょうか。。。



    講座は勤務時間帯の中で行われます・・・

    なので、「仕事中です。。。」という状況の中で、休憩がてら?ヨガをやるということでもあります。


    実際、参加しにくいでしょうし、「ヨガって一体何・・・?」という方もいらっしゃるでしょう。

    仕事を休んでまで参加することに罪悪感を覚える方もいると思います。


    今回、私の担当でもあるあかばさんは講座開始前に

    「(仕事中)堂々と参加されてくださいね」とおっしゃっていました。

    だからこそ、ヨガが必要なのでしょう・・・



    そういう場所・・・  多いかもしれませんね。。。



    「男性がヨガをやる」

    これって、本当に素敵なことだと思います。


    本来ならば特別な事でも何でもなくて、普通のことなんでしょうけども

    (ヨガは元々男性が行っていた修行法の1つで、師匠・グルジやお坊さん・スワミジは男性ばかり)

    日本での「ヨガ」のイメージは違うのですよね。




    毎回ですが、やはり今回も気合が入ってます。

    ヨガを伝えることって、結構難しかったりするんですけど、

    それでもやるしかありませんから・・・



    ヨガインストラクター って・・・ そういうことなんでしょう。


    ヨガって・・・こういうことなんだろう。。。



    なんだか、分かりにくいですよね・・・汗))






    ・・・・・





    にゃーっ!!

    愉快な 【ゆ】 ・・・?

    • 2010.10.27 Wednesday
    • 09:36



    猫のみぃたん

    画家・アーティストである 桑迫賢太郎さんの猫。



    お部屋で寝ていたら、お腹の上に乗ってマッサージしてくれます。

    そのまま、お腹の上で寝ます・・・  可愛すぎる。。。




    賢太郎さんと初めてお話ししたのは、今年1月に ティア長崎銅座店にて行われた

    「Bon Marche Tia」にて共に出店していた時。 



    可能な範囲で「持たない暮らし」をしている 賢太郎さんは、、、

    「ガスを持たない生活」をしています。


    なので、この時期は「囲炉裏」が大活躍。

    鍋が吊るされてます。「マンガ日本昔話」です。



    その鍋で炊いた「うどん」おいしくないわけがない!!



    「箸、あんまり綺麗じゃないけど」と、いう言葉と共に、箸を渡され

    賢太郎さんの友人 流れ旅人の たつやっぴ は、

    「手、洗ってないけど」と言いながら小麦粉をこねて鍋の中に入れるので

    「火、通るから(大丈夫でしょ)」と、言ってみた。



    今回は彼から招かれたので、もちろん彼も一緒です。(しかも前日入り)




    午後からは同じ地域在住の 久保山社長をはじめとする「コアなファン」が多い

    「オニヅカ工作所 木の学校」建設手伝いに向かいました。



    ↑ ↑ ↑ 逆光で、暗いけど 奥様のさなえさん。めちゃナチュラルな人。

    (さなえさんの作るお菓子は本当に優しくておいしい・・・)



    【草を刈り、平地にする】という作業を、4人で行うことに。

    ワタクシ、実際にやったことありません。


    賢太郎さんが、チェンソー?で、ガンガン生い茂った草を刈り、

    さなえさんと彼と私で刈った草を端へ寄せる。

    ナタ?クワ?で、調整しながら、平地にしていきます。。。



    無造作におかれたトイレの便器が「まだかな〜」と、言いながら(言ってないけど)

    待っているのだから。 まずはトイレを建設しなきゃ!!その為の土地を作るのです。



    その間、ヒノキの皮を削りながら、丸太にしていく オニヅカ氏。



    ↑ ↑ ↑ 遠くから撮影 笑)


    なかなか、身体を動かす作業でしたが、、、充実してたなぁ・・・




    その後、賢太郎さんの 野菜畑へ案内してもらい、

    にんじんを そのままかじりながら かぶの葉っぱもいただくのでした。



    大豆、じゃがいも、かぶ、小松菜、さつまいも

    自然に逆らわない育て方をされた野菜は、本当に優しい味なんだろう。

    それはきっと、育てている賢太郎さん と たつやっぴの 想い なんだろう・・・ね。



    ちなみに・・・  たつやっぴは、夜中に犬と一緒に畑の見張りをしてて

    イノシシが現れたら、「わー!!わー!!」言いながら太鼓を鳴らすんだって。

    命がけだよ。そりゃ。



    そんな たつやっぴ  とても目が綺麗。 要チェキ人物でっせ 笑))




    愉快な人達が多い、雪の浦。




    また彼に連れてってもらおうと思うのでやんすー




    にゃー

    サバイバルゲームの前に メンズ ソトヨガ♪

    • 2010.10.27 Wednesday
    • 09:11
      

    早朝から、バナナの皮を燃やします。


    週に1回、出張クラスさせて頂いている会社の営業部門さんにて、

    「サバイバルキャンプを行うので、準備運動も兼ねて?ソトヨガを行いたいのですが」

    というお話を 頂き、行って参りました。

    朝7:30スタート。 出発は6:00。

     

    テント張ってました。  中からはみなさんの笑い声が・・・笑))


    専務からは「先生も大変だね、僕らに合わせて色んな場所に連れて行かれて」みたいなお言葉を

    頂きましたが、なんていうか・・・  正直、、、


    私も楽しませて頂いております。

    基本、好きなんです。笑))




    なーんだか、健康的でした。



    1時間、青空のもと行いました。 気持ちよかった〜♪

    個人的に外での反り系は気持ち良い。



    ヨガの後は、今回のメイン 「サバイバルゲーム」



    携帯とタバコは没収。

    チームに分かれて お宝ゲットだぜ!!!  (ちなみに、写真右上はヨガマット)



    私は皆さんに「がんばってくださーい」と告げて帰途につきました。笑))



    いつも、ありがとうございます。



    ミカ

    先駆者

    • 2010.10.27 Wednesday
    • 08:15





    なんだか、とっても良い時間が過ぎて、とても穏やかな気分。


    に、なれたのは外で過ごした時間が多かったからかな。




    ヨーコさんのツイッター



    読んでいるとなんか、色々考えさせられるんです。





    にゃーごー

    まゆみ先生 と ゆみ先生 と こずこず

    • 2010.10.25 Monday
    • 22:17
     


    7月にスタジオで行いました「ヴァイクンタヨガ長崎TTC」にて繫がったご縁。

    長崎エアロ界で知らない人はいません・・・



    まゆみ先生 と ゆみ先生



    ディナーやランチをご一緒したり、

    どうでもいい話を聞いてもらったり・・・聞いたり 笑))

    色々と良くしていただいています。

    ほんとに、可愛がってもらっております。。。





    現在、私が担当しております

    「スポーツクラブNAS長崎」での 日曜クラスを

    11月から、ゆみ先生に引継いでもらうことになりました。



    とてもプロ意識が高い ゆみ先生。

    さすが!運動能力高いです。運動オンチの私とは違いまっす♪(体育嫌いでしたからね)



    先日スタジオに来ていただいた時に差し入れ頂きました。

    ビスコッティ&ミルクパン



    ありがとうございます!

    日曜クラス、よろしくお願いいたします   ゆみ先生!



    まゆみ先生はエアロイントラ25年(!)というキャリアをお持ちの上で、

    ヴァイクンタヨガTTCを受講頂いたり、クラスを受けて頂いたり、、、

    なんだか恐縮するのですが、とても見習うところがあります。

    「尊敬」です。 ほんとに。 正直、なかなか難しいところがあると思うのです。。。


    そんな、ヴァイクンタヨガTTCで繫がった「輪」

    ありがたいことです。

    TTCをやらなければこういうこともなかったでしょうから。


    そして、ついでに? もう1人ご紹介。

    かぐや姫こと、こずこず

    遠い茨城でがんばっております。


    遠い長崎から応援しています★



    にゃーっ!!!!!


    海外いいですね^^

    • 2010.10.25 Monday
    • 22:10
     
    最近、海外に行く方々が多いようです。。。



    かずみさん&きよみさんから。

    台湾お土産。

    ありがとうございます・・・!



    みさこさんから。

    バリのお菓子。ナッツ類は止まりません。。。やばし・・・

    ありがとうございます・・・!



    さとこさんから。

    こちらもバリお土産。バリ珈琲★  もしかして、デルタデワタでしょうか・・・!?笑))

    ありがとうございます・・・!



    いいなぁ〜 旅行行きたいな〜

    なんてね♪


    いつも、ありがとうございます^^

    にゃー

    きむらさん と なかおさん

    • 2010.10.24 Sunday
    • 23:37
     


    以前、アミュプラザ長崎のフリーペーパー 「FECA」(フィーカ)でお世話になった

    ライターのきむらさんと JR九州エージェンシーなかおさんと一緒にお食事。




    この日のわたくし・・・ 30分の遅刻というありえへんスタート。。。

    ほんとに申し訳ありませんでした・・・汗))



    色んなお話ししましたが、帝王学は結構興味深いかも。。。

    人間ってのは、ほんと色々考えるのが好きだよね。面白い。底なし沼。






    甘党です。なかおさん。

    フレンチカステラ&アイスクリームを食べてます。。。

    お2人とも甘党で・・・ お酒飲めません。 

    そこもまた かわゆーい!!




    きむらさん と なかおさん





    さすが、アミュプラザ。

    いわゆる、「女子の持ち物の先端」をよくご存知でした。

    正直、私よりも敏感ですよ。 そりゃそうだわな。




    とても仲の良いお2人です。。。

    夜中に電話し合ったりするそうです。。。




    ぬぬぬ・・・

    そんな関係って     ・・・どんな関係!?

    って、思ったけど言いませんでした。



    「また一緒に遊んでくださーい」と、告げてさよならしました〜



    以前、隠れてお2人を撮影していたので、

    今回はブログアップ前提で堂々と撮影させてもらいました。




    にゃーごー

    そんなもん

    • 2010.10.24 Sunday
    • 12:41
     
    宮崎家は、代々ジャニーズ大好き。


    現在、嵐ファンクラブ歴4年。



    毎年嵐コン行っているのは、、、妹。


    私は一度行って、人の多さとトイレの長蛇の列でギブ。



    ちなみに、私はニノ担。





    のはずなのに!!







    アミュに今日はV6の岡田くんが来るそうで。



    となると、嵐じゃなくても行きたくなるのは・・・なんやろうね〜



    映画SP のPRじゃろう。。。



    新大工町のハロウィン

    • 2010.10.23 Saturday
    • 08:00
       

    やってきました。

    新大工町のハロウィン2DAYS

    ちょうど、お昼のクラス終了後にパレードがスタート・・・?していたのかな。


     これは、準備中。

     しばらくしたら、こんな感じに。笑))


     

    平井餅饅頭屋さんにて、お菓子をもらう子がいっぱい。



    私もちゃっかり もらっちゃいました。笑))

    「ほんとは子供だけなんだよ〜」というお言葉とともに。。。



    ・・・!?


    はーい。あたい、子供でーす!


      ← いつかはほしいな。「しんだいく」Tシャツ

    ピンク色ってのが、またヤバイす。



    なんだか、こんな子たちがたくさんいると、新大工町もたまには楽しいじゃないか!

    商店街も活気溢れるひとときです。

    そして、ペンギン水族館からもペンギンがやってきていました。


    大人は見るだけだったなぁ・・・しょんぼり。



     

    夜は、手作りろうそくが灯されておりました。

    なんだか幻想的〜♪

    ディズニーランドみたい〜 大笑))


     

    最後はなぜか、ティアスタッフしらきさんをアップ。

    「撮りすぎですよ」と、突っ込まれるまで撮らせてもらいました。

    でも、アップしたのは1枚だけです。(影なので、許してください。。。)



    そんな新大工町のハロウィンパーティは本日23日も行われます。

    商店街のおじちゃん、おばちゃんが楽しそうだったのが印象的。


    にゃーごー

    3つめの日記

    • 2010.10.22 Friday
    • 11:40



    最近は、このような地に降り立ち過ごしています。 

    市内に生まれて、新大工町で育った私には、なかなか新鮮であり羨ましいかも。



    東京が合わなかったのは仕方のないことかな。

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