平成22年度 長崎県職員の健康促進の一環として、ヨガ講座を担当させて頂いています。
今年は、長崎県庁にて計4回のヨガ講座、上五島、佐世保、島原にてお世話になりました。
島原、、、ということで担当のあかばさんと運転手のやましたさんと・・・
具雑煮の元祖 姫松屋にて。
おもち5個入ってます。
お素麺かと思いきや、細切りのごぼう、しいたけ、卵焼き、かまぼこ、ちくわ、鶏、アナゴ、春菊
色々入っています。
郷土料理は、その場で採れるものがメインになるものですにゃー
お出汁たまりまへん!ぜひ自宅でも、再現したいお味。
現在、わたくしは料理、がんばってますから!!
全国の新妻達よ!共にがんばりましょう ←?
その後は、ヨガクラス。
今回は30名前後の方々と一緒に行いました。
ちょっとだけ?アップさせていただきますので、、、
事後報告で申し訳ありませんがブログアップNGでしたらご一報くださいませ。
(一応、わからないように工夫させていただいています)
↑ ↑ ↑ 個人的に・・・こういうの好きです。
なんていうか、キラキラしてるじゃないですか☆☆☆
かわいい♪
2月です。ランニングです。笑
水虫の為でしょうか?段ボールを挟んで行っているようです。。。^^
今回、本当に笑顔と笑い声のある中、終了しました。
ヨガをやったことがある方も数名いらっしゃいました。
島原でもヨガをされている方いらっしゃいますので。
ぜひ、続けて頂けたらと思います。
本年度、参加頂いたみなさま、担当のあかばさんをはじめ職員の皆様、
本当に感謝の気持ちでいっぱいです。
ありがとうございます。
私自身、もっともっと勉強していく次第です。
今後ともどうぞ、よろしくお願いいたします。
om shantih
ミカ