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  • 2020.05.24 Sunday

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    人が好きなの。

    • 2013.05.29 Wednesday
    • 06:23
     010.JPG

    狭いところが好きみたいで、必ず溝に下りてカニ歩きを実践する息子です。

    (もちろん裸足・・・苦笑)











    気が付いたら、ヨガを始めてから9年が経っていて。

    (別に年月のことを言いたいのではなく。)


    ヨガをやる前の自分は、やっぱりたくさんのことに囚われていて

    なんだか虚しいことが多かったなーと 今でも思うことがあります。

    (まぁ今でも囚われているものはあるのですがだいぶ減った自覚はありますのでね。)





    最近思い出した一番最初のTTCの時の先生の言葉、








    「人が好きなの」








    当時の私は号泣しながら、その後のホッとした脱力感と

    目覚めが心地よかったことを覚えています。

    そして、少し軽くなった温かさ・・・かなぁ。




    人と向き合うことはとても苦しくてつらい面もありますが

    絶対に避けては通れない道のような気がしています。



    逃げたくない。という半ば意地のようなものもあるのかもしれません。苦笑



    自分が好きと思う人であれば尚更そうですよね。






    ヨガ哲学をわかりやすく教えてくれるミオさんのブログも一緒にシェアします。

    (あぁ、、、会いたい。ミオさん。。。)












    最近はお菓子作りにハマり 

    イチゴマフィン、イチジクケーキ、かぼちゃクッキー、にんじんクッキー、きなこクッキー、

    などなど作っています。

    やっぱり?乳製品・卵は使わないのですが、おいしく出来上がった時は嬉しいもので。

    キッチンにいると落ち着きます。



    一度食べてみたい うづらやの菓子。







    あ、ちゃんとヨガもやっています。笑

    アサナは自分の身体も心もほぐしてくれますから。





    にゃむにゃむ・・・



    マルコメ効果

    • 2013.05.24 Friday
    • 09:39
     

    妹が美容師なので、私が切った息子の髪型を見かねて?

    息子の髪の毛を切ってくれました。


    っていうか、バリカンでウィーーーーンとしてくれました。苦笑

    (お風呂場でかなり短めに切った髪・・・のため、バリカンでしか処理できなかった様子。)






    いつぞやかの私の髪型・・・








    坊主!!!







    まぁ、3年くらい前の話なんですが。






    まるで当時の私を見ているような現象が。大笑


    (あ、写真は敢えて載せず。)












    電車やバスに乗る時も、歩いている時も、道行く方々がいつも以上に笑顔になってくれます。

    それだけでも効果抜群です。←?



    これからの季節、帽子と日焼け止めは必需品なので。

    バックにいつも入れています。息子のオムツ類とともに・・・



    たまに頂く質問の回答です・・・

    • 2013.05.23 Thursday
    • 10:51


    023.JPG

    たまに、スタジオへの問い合わせだったり、直接聞かれたりすることの1つとして

    「(菜の花での)指導者養成の予定はないのでしょうか?」と、いう内容の質問を頂きます。


    (あくまでも)私の考えとしては、

    今までのTTC(ティーチャーズトレーニングコース)を受講してきた身として

    あれだけの膨大な量のヨガをまとめて責任を持ってやる とか、、、

    それを菜の花でやる  という必要性を感じていません。お値段も安くありませんし。。。



    むしろ、スタジオに来てくれているみなさんと一緒にヨガを深めることを

    しっかりとやらなければいけない  という継続性・必要性は感じています。



    今、スタジオで一緒にインストラクターとして頑張っているスタッフがいますが、

    多かれ少なかれ色々と感じているはずです。

    そんなに簡単にヨガインストラクターは出来ないのかも・・・

    という現実・・・でしょうか。


    何より私自身がそう感じています。

    スタジオに来てくれる人があってのインストラクターなので。




    菜の花は長崎という日本の端っこにあるわけですし、

    そんなに頑張ってTTCをやることもないわけで(?)

    むしろちょっと面白い位置でもいいんじゃないかなーと思うくらいです。




    それに私がそうだったし、これからもそうなんですけど

    ヨガを勉強しにどこかへ行くというちょっとした旅行気分を味わうのもいいものです。

    必要な時に、必要な場所へ必要な人達と出会うはずですから。



    というわけで、質問への回答をここに綴っておきたいなーというブログでした。



    いきなりこんな内容のブログでごめんなさい。

    最近、色んなことがリンクして綴っておこうかなと思った次第です。




    ちなみに写真のマメ氏は全く関係ありません・・・苦笑




    矢野顕子さんのライブ。

    • 2013.05.20 Monday
    • 16:16
     
    矢野顕子さんのライブに夫婦で行ってきた。

    前回、夫と一緒に行ったのは、坂本隆一&大貫妙子さんのライブ。




    本当にエネルギーの高い人でした、顕子さん。

    「良い日旅立ち」を、顕子さんが歌うとあんなにポップな歌になるなんて!!


    新譜「矢野顕子、忌野清志郎を歌う」ツアーだったのですが、

    忌野清志郎さんの曲をあんまり知らない私も凄く楽しめたライブで。

    本当に独創的な人で挑戦し続けている人でした。



    矢野さんも忌野さんもそうなんでしょうが、

    深みのある人は、本当に長く続けていくことができるのだということ。



    あぁ、、、また行きたい。



    我が家では、しばし矢野さんの音楽が流れています・・・






    子どもが「先生」だと思う理由・・・

    • 2013.05.20 Monday
    • 15:25
     011.JPG

    夫が作ってくれた おにぎりの米粒をまき散らす息子・・・苦笑



    日中は暑いくらいの毎日。



    最近の我が家のデザートは、甘酒のシャーベット。

    我が家に来てくれた桑迫夫妻も気に入ってくれたのでちょっとだけ自信持てたよ笑

    甘酒を冷凍室に入れるだけの簡単デザートです。



    010.JPG


    私としては、だいぶお仕事とプライベートの区別もついてきたところ。



    先週末に開催された 写真家の繁延あづささんによる長崎市立図書館でのトークイベント
    「子どもを見つめて」

    に、息子と一緒に行ってきました。



    子どもは、本当に良く見ているんだな、ということ。

    そして、子供だからと言って大人が上から目線で物を言ったり、全部してあげたり

    ということはしなくていいのだわ、ということ。



    何よりも「待つ」ということ。

    それは、年間単位で「待つ」ということ。


    時間が経ってから伝わることもあるんだね。




    そう思ったら、とても楽になりました。



    今回、繁延さんがオーガナイズされた柴田愛子さんとのお話だったのですが、

    本当に面白かった。


    息子がチョロチョロと遊んでいたので、真剣に聞くことはできなかったですが笑







    子どもだけでなく、大人にも言えるんですよね。

    私達のような職業にも言えることなんですけど

    上から目線では、、、魅力を感じなかったりするんです。




    柴田さんは「寄り添うこと」だと、言ってました。

    でも本気で寄り添うって、結構しんどいんです。



    ただ、、、自分の思いのままにしようという力配分は「思いやり」というのではなくて、

    まやかしだったりするし。


    もしかしたら子供と子供のやりとりよりも、(子供同士のけんかとか)

    大人と大人の方が複雑でなんか残念なことの方が多いような気もします。。。苦笑





    だからきっと、「子どもは大人に教えてくれる先生」 と、言われるんでしょうね。


    我が家の先生は、、、今日もいい感じに米粒を散らして暴れています!!


    002.JPG

    最近は、「あいた!」が口癖の息子です。



    にゃむにゃむ・・・


    違うことでもいいじゃないか!

    • 2013.05.13 Monday
    • 14:48


    043.JPG

    息子が生まれてから、フィルムカメラを持ち歩くようになった。

    それまでは、携帯カメラで良かった私だけど、、、なかなか現像しないし。



    周囲には、素敵な写真家・カメラマンがたくさんいるので。。。教わりたいし。

    (と、いってもなかなか参加できないのですが・・・)



    気付いたら、アルバムがたくさん出来上がっていて。

    ふとした時に見直すと、

    凄い勢いで息子の姿は変わっているのを写真は、教えてくれます。



    アルバムの写真は、だいぶ上手になってきたようで

    ようやくピントも合うようになってきた・・・かなぁ・・・^^;


    044.JPG


    息子が寝た後の夜は、静けさが広がる我が家。


    最近は、時間がある時だけですが、朝と夜に「楽健法」をやっています。

    踏み踏み踏むだけの、楽健法は本当に気持ち良いです。

    別名「2人ヨーガ」の楽健法です。



    エステ大好きな私ですが、息子と一緒だといけません・・・涙

    ただ夫に踏んでもらうだけですが、翌朝の目覚めも違います。身体が楽。

    何より、夫にも気持ち良くなってもらいたいなーとか、今日はここがキツそうとか

    相手のことがわかるようになるところがヨガっぽいなぁとか思います。^^



    気になる方はぜひグーグルでググってみてくださいね。

    一時期、スタジオの本棚にも置いてましたよー♪



    あーあ。今日も全然違うことばっかり書いてますなー笑


    「君のブログめちゃめちゃやん!」と、突っ込まれるので、

    今日は先に書いておくことにしました。笑




    うふふ。


    7/17(水)18(木) masaヨガワークショップ ぜひご参加くださいませ。

    • 2013.05.10 Friday
    • 09:32
    059.JPG

    私は、多分器用な人間ではありません。

    後先もあんまり考えるタイプでもないので、後悔することも多々あります。

    そんな時は夫をはじめとする周りにいる人たちがたくさんフォローしてくれます。


    スタジオも、そう。。。




    4月末で、スタッフとしての繋がりを終えた マキコ先生。

    通称 プリンセスまきこ。(←本人に一度も言ったことはないけど笑)


    彼女の最後のクラスを終えた後、スタジオで一品持ち寄りパーティをこじんまりとやって

    片づけを終えた後にスタッフの皆で集まった時、プリンセスまきこが、

    「私の中で、ヨガって言ったら菜の花の皆のことなんです」

    と、涙ながらに言ってくれたことが、、、私の中で凄く凄くじーんとした。



    人との繋がりを大事にしている人なんだなーと、思ったわけです。



    そんな彼女が、年始にヨガの勉強に向かった先が、masa先生。

    プリンセスまきこが、菜の花YOGA STUDIOと、masa先生を繋げてくれました。

    その人とのエネルギーを大事にしてやるのだということを聞きました。



    また、毎年スタジオに来てくれているヒカル先生も、「菜の花には行ったが良いよ」と

    masa先生に伝えてくれていたのだということもプリンセスから聞きました。



    本当にありがたいのです。



    私は、ヨガであればどんなスタイルであっても良いと思う人間だし、

    ヨガを一緒にやることで、その人の人生を垣間見れると思っています。



    今回、初めて菜の花に来てくれるmasa先生。



    すごく楽しみです。



    今年の菜の花でのヨガワークショップは、

    (今のところ)初めて長崎に来てくれる方ばかりですし、

    びっくりなのが全員男性です・・・!!(フガフガ・・・)



    今回、プリンセスまきこに感謝して、

    ワークショップの告知をスタートすることが出来ました。


    masa先生は、凄く人気のある先生ではあることは、皆様ご存じかと思います。

    今後のヨガの練習にも生かすことができるように、、、というWS内容でお願いをしました。

    仏教・瞑想にも詳しい方ですのでヨガ哲学も盛り込んで頂きます。


    ぜひ、ご都合の良い方はご参加くださいませ。


    詳しくはスタジオHPにてチェキ!!


    どうぞよろしくお願いいたします。




    まきこ先生、本当にありがとう。




    ミカ


    ふりかえる時間でした。

    • 2013.05.07 Tuesday
    • 06:18

    015.JPG


    今年のGWは、本当によく家族と一緒に過ごしたなーという時間でした。

    息子の初節句&甥っ子の誕生日+初節句&叔父と叔母の結婚記念日があったからですね。笑



    どこかにおでかけするというわけでもなく、いつも歩いている道を変えてお散歩するだけ。

    それだけでも、なんだか気分的に違うもので。



    ヨガしたり、本を読んだり、ネットしたり、というイワユル1人の時間は全くなくて。笑


    夫と一緒に家の周りの花壇を綺麗にしたり、

    キッチンでお料理をするか、家族と一緒にいるか、、、という感じ。

    以前の私だったら外に出るのが好きだったので、発狂してたかもしれないのですが苦笑

    気付いたらすんなりと楽しめている自分がいて。。。これも息子のおかげですね・・・



    016.JPG


    このお休みの期間中に、夫の叔母さまから頂いた、

    自家製のお漬物たちが本当にびっくりするくらい美味しくて。

    近々作り方を教わろうかしら!なんて思ってます。



    煮つけ、煮物やカツオのタレにも使える「だししょうゆ」や「セミドライトマト」も

    自分で作ってみたらお刺身も美味しく頂けたし、

    セロリのスープもぐーんと味わい深く仕上がりました。

    台所仕事、なかなかに楽しいのです。(かなり独学で自己流です)

    外食も減ったし本当に身体にもお財布にも優しい。。。と、いいなー





    このお休み期間中にようやく「家族っていいよなー」と思えるようになったかもしれません。



    だって、子育てしてると「母なんですー」なんて思うことありません。

    あっという間に1日が終わって気付いたら数か月過ぎてて1歳になってたんだもんー笑


    ほら!オムツかえなきゃでしょ!っていうのが日常で

    息子は、すっぽんぽんで笑顔で逃げていく始末・・・

    002.JPG


    ↑↑↑

    なんか遊ぶものないかなーと、物色しているところ・・・笑


    ふふふ。。。





    今日からまた、いつもの日常へ。

    スタジオも、色々と盛りだくさんなことがあります。

    私もまた楽しんでやってこうと思ってるところなのであります★


    にゃむにゃむ。。。←おぉ、久しぶりだ!






    5月です。GWです。

    • 2013.05.02 Thursday
    • 21:38
     019.JPG


    5月です。

    世間はGWスタートするも、我が家はいつも通り。



    051.JPG

    毎日、外に出て猛烈な勢いで遊ぶ、息子は本当にパワフル。

    本気で楽しいみたいです。

    私はだいたい撮影係り。(遊ぶ相手は夫が担当。)

    正直、運動が苦手な私は、息子の成長と共に焦りが出始めています。苦笑

    (今の職業が本当に不思議なくらいっすよ。)




    スタジオでは、明日からGWスペシャルクラスが始まります。

    明日は私の担当ですが、ゆっくり?後屈を楽しんでもらえたらいいなぁと思います。

    あ、ちゃんと復習してます。

    復習すると改めてヨガの面白さや奥深さを感じます。



    ユキ先生の解剖学も人気みたいです。ぜひ、ご都合の良い方はスタジオへどうぞー♪


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