当時はこんなことになるとは思いませんでした。
スタジオでは、その「まさか!」の連鎖反応が起こりながらやってきたし、
それは今も進んでいます。(だから、人生っておもしろいんだにゃー!!)
私のヨガに大きく影響を与えてくれた2人の先生がいます。
1人は、最初にヨガを教えてくれた先生。ヨガが大きく心に作用するのだということを経験させてくれました。
以前、長男の出産前にスタジオで開催した私のヨガWSで、
アサナ(ポーズ)無しでヨガWSを行うことが出来たのはこの先生のおかげです。
もう1人の先生は、本当にグルジとシスヤの関係であったのではないかな。。。
今の私のヨガスタイル(アイアンガー)に大きく影響を与えてもらいました。
決してメジャーなスタイルではないけれど、
基本さえ出来ていれば他のアサナはどんどん進化するのだということ。
だから、派手なアサナが出来なくても全然動揺しないし、
練習さえ続けたら・身体の使い方さえ駆使できるようになったら
オッケーなのだという理解があるので、今は自分自身をとても信頼して練習できる私がいます。
以前、スタジオで開催したトシさんの呼吸入門WSで
「意図的に呼吸でマインドの在り方を変えることができるけれども、今日は自然な呼吸でやってみよう」という時間があったのですが、
この先生からはその意図的な呼吸法も教わったし、(←両方知っていていいと思っている)
瞑想、哲学や歴史など それはそれは楽しく教えてもらいました。
(今も教えているといいなぁ・・・)
この先生方のおかげで、今の私のスタイルがあります。
※今度の9月23日の瞑想のためのクリスタルボウルクラスはこれをやってみようかな、と思っています。
そして、スタジオに来てくれる人たち、スタッフとして頑張ってくれる人たち、
たくさんの人に支えられて今までやってこれました。
クラスでは、柔軟性が増したり、余計な脂肪が落ちていったり、、、と、
皆をみていて身体の面で驚くこともありましたし、
スタジオに来る度に笑顔が素敵になっていく人もいましたし、
スタジオに来た時と帰る時の表情が変わる人もいます。
いつの間にか、イベント毎に会うようになって、、、と、生徒さん同士で仲良くなっていたり。
(←飲み仲間になってたり)
スタジオは、つながりの場になっているんだなぁ、、、と気づかされることもありました。
そしてそして、ただただ淡々とずうっとヨガを続けている人もいます。
ヨガ教室の頃から来てくれている人が今もいます・・・本当にありがたいです。
スタジオにしたから経験できたことは多いと思います。
そして、こんなに没頭することになるとは思わなかったヨガにもびっくりです。
9月末日で菜の花YOGA STUDIOは終わりますが、ヨガは続けることはできます。
私は自分で練習していて、自分自身とのつながりを感じたり、
肺活量が増えたかなぁと感じた瞬間がありました。(これだけじゃないけど)
これは特別なことではないんじゃないかなって捉えています。
私は、スタジオを終えたらしばらくお休みします。
今、友人にやっているプライベートヨガや
子供ちゃん連れの産後ママ仲間とのヨガみたいなことをどこかでやりながら笑
子育てしながら田舎ライフを楽しみます。(ブログは続けますよー)
そして、今自分が勉強したいことに専念します。(これまた先生が面白いんだ〜!)
多分、、、私は自分の好きなことのために、これからも生きます。
ぜひ、みなさんも自分の好きなことが何なのか・・・ハートを感じてみてください。
誰かの真似はしなくても良いし、自分や周囲を否定する必要もない。
身体の癖と同様、心のあり方の癖もある。
死が訪れるまで、何が出来るか・・・なのだと思いませんか?
今、「死」にとても興味がある私です。いかに死んでいくか・・・
だって突然訪れることだって、あるわけですから。
親や夫、子供たち、つながりのある人、、、を大事にできるように。
そして周囲の人の幸せを心から応援・喜ぶと「和の引き寄せ」があるんだってさ!!
私はBePeaceプラクティスで、本当にそれを実感しているところです。
今朝は犬のヒロ氏の散歩途中で、ゆきやにてSKOさんと今週末23日のスタジオでの映画・自主上映会の打ち合わせ。
パンを焼いている 佐和子さんと3人で女子トーク。
良い大人が、濃い珈琲片手に平日の朝からキャッキャと話す時間。。。なかなか良いものです。
全ては ハートが知っているのだということ。
それだけなんです。
にゃむー・・・
スタジオが始まったばかりの1周年記念に、みなさんにプレゼントした菜の花YOGA STUDIOロゴマーク入りの缶バッジ。
(デザインしてくれた夫曰く、「今だったら絶対しない配色」だそう笑)
当時、真っ赤とか真っ青の服を着ていたからだろうにゃぁ・・・(←坊主だったしなぁ汗)
うふふ。。。