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- 2020.05.24 Sunday
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具体的には、「観察(Observation)」「感情(Feeling)」「ニーズ(Need)」「リクエスト(Request)」の4要素に注目しながら、コミュニケーションで起こっている問題・ズレを整理していくという方法をとります。
私のヨガには、このコミュニケーションのヨガも組み合わせて活動していきます。
それとはまた別で勉強しているものがあります。勉強はとても面白いです。
最近庭の手入れにはまってまして・・・
ハーブや草花を植えています。
ついつい?苗木を注文してしまいました。
花が咲くまでに1〜2年かかるそうです苦笑
大事に育てて参りたいと思います。
裏の小屋ではお醤油を地元の方が作っています。
古賀家はお裾分けを頂きました。手作りのお醤油はとても薄い綺麗な琥珀色。
ついでに!釜で炊いたご飯と煮物と焼き魚まで頂いて、豪華なお昼ご飯でした。
夫との久しぶりの食事。
とても和やかで満ち足りた時間。
食事は大事ですね〜
にゃ〜
NVCとは、「共感・思いやりを大切にするコミュニケーション法」です。
案内人(ファシリテーター)は、ハワイ島在住のNVC公認トレーナー候補である
後藤剛さん&ゆうこさんご夫妻。
「もっと素直に、自分の想いを伝えられたら。。。 もっと相手の気持ちを分かりたい、仲良くやっていきたい。。。」
コミュニケーションのすれ違いや誤解から 悲しい思いをしたり、気まずくなったり…
伝わらない! わからない! どうしたらいいの!
そんな時、出会ったのがマーシャルローゼンバーグ氏の 考案したNVC〜共感・思いやりを大切にするコミュニケーションでした。
【共感・思いやりを大切にするコミュニケーション法】
自分の感情の背後にとても大切な本質のメッセージがある 感情を大切にすることで、自分の本当の声を聞いてみませんか?
そして、自分を大切にするスペースから、相手の感情と 相手が大切にしようとしていることに耳を傾ける時、 やり方の違いから生じていた分離や対立が、つながりや 理解へと変わっていきます。
お互いの大切にしていることを聞き合い、伝えあう 本物のつながり作るための対話の在り方を実際の練習を 通して体験的に学んでいきます。
こんな方におすすめ
●職場の人間関係に悩んでいる人 ●子育て中のお母さん、お父さん ●旦那さんや奥さんの気持ちを理解したい、もっとつながりたい人 ●カウンセラー、コーチ、先生、看護師 ●本当の自分の気持ちがわからない、もっと生き生きと行きたい人 ●分断や対立を避ける代わりに、理解やつながりを深めたい人
案内人 後藤ゆうこ&剛
【ゆうこのプロフィール】
2000年から7年間ほどカリフォルニア・シリコンバレーにあるスタートアップでソフトウェアエンジニアをしていました。エンジニアというデジタルな分野
にいながらも、人の体と心のバランスに興味があり、色々なこと勉強してましたが、結婚を機にコミュニケーションの大切さを実感、自分と相手を大切にする、
みんなが幸せになるコミュニケーションNVCに出会い、人生の質がとても豊かになりました。
【剛のプロフィール】
15歳で従来の教育システムに見切りをつけ、独学で大検を取得するも、人とのつながりを求めて自由の森学園で再び高校生活を送る。そこから始まった真実を
求める旅は、カリフォルニアで第四の道を修行するだけでは終りませんでした。ゆうことの結婚を決定的な節目として、ACIMとNondual、そして
NVCを通じて、今ここの究極の二元性の統合を楽しみながら探求しています♫
お申し込み・お問い合わせ
どんなことをするの?と、気になる方もお気軽に質問メールください。古賀美佳(旧姓:宮崎)まで直接メッセージを頂くか下記までご連絡ください。折り返し、振込先・キャンセルポリシーなどの案内をお返事いたします。
Facebookイベントページ: https://www.facebook.com/events/499418783559597/
この日集まった皆さんとしっかりつながる時間になるといいなぁという希望があります
※事前入金制となります。予めご了承くださいませ。
今回、お店の閉店時間を延長して、会場を貸してくださる
「りぼんちゃん」まりあさんに感謝いたします。本当にありがとうございます!!!
日程:2015年10月20日
開始時刻:18時 30分
終了時刻:21時 00分
開催場所:長崎県 布なぷきん・布おむつ専門店りぼん 長崎県 長崎市古川町6-33
参加費について:3,500円
イベントページ:https://www.facebook.com/events/499418783559597/
日程:2015年10月21日
開始時刻:10時 30分
終了時刻:18時 00分
開催場所:長崎県 長崎県西海市大瀬戸町雪浦 ゆきやカフェ
参加費について:【午前】NVC入門 10:30〜13:00 料金3500円
【午後】NVC実践 14:00〜18:00 料金5000円
イベントページ:https://www.facebook.com/events/499418783559597/
(追記)
たくさんの人たちと!という心構えはなくって、、、
小さなコミュニティみたいな、小さく、でもつながりは深く、、、
そんな時間になるといいなぁとイメージしています。
ちょうどこの案内をアップした日の夜に後藤ゆうこさん&剛さん夫妻とスカイプで話しました。
はじめは緊張していて。でも、「私の話を理解してくれた」という「伝わった!」
という感覚があるととても安心できて最後はリラックスしている私がいました。
NVCってこういうことなんだなぁと実感したほんの数十分でした。。。
どうぞよろしくお願いいたします。
古賀美佳